shelder

Лотос Йога
Лотос Йога

(8442) 38-70-63, 8-988-987-94-47

ЙОГА, АЮРВЕДА НА БЕРЕГУ ОКЕАНА. ГОА. ИНДИЯ.

ЙОГА, АЮРВЕДА НА БЕРЕГУ ОКЕАНА.

ГОА. ИНДИЯ.

Гоа – это капля солнца на западном побережье Индии, готова многим одарить своих гостей: живописными пейзажами, с теплыми и светлыми пляжами, ласковым и тепло-бархатным морем, историческими памятниками, приятным климатом, кулинарными шедеврами и, главное, радушием людей, здесь живущих.

Вылет из Москвы в Даболин - 20 января 2012 г., возврат индивидуально по выбору (вылет Даболин - Москва -четверг, воскресенье, понедельник). По желанию организовывается дополнительная поездка в Международный медитационный Центр Ошо, г. Пуна.

Место проведения: Индия. Штат Гоа. Пляж Палолем.
Количество участников: от 5 чел.
Продолжительность семинара: 10 дней
Даты проведения: с 22января по 2февраля
Проживание: отели 3-4 звезд, отели туристического класса или домики из бамбука на берегу моря.
Преподаватели: Светлана Ушакова, Татьяна Аристархова.
Дорога: Авиаперелет: Москва – Даболин – Москва. (Поезд Даболин - Пуна - Даболин (при посещении Ошо центра.)
Трансфер: Даболин – Палолем – Даболин (такси 70 км.)

Стоимость дороги:

Авиаперелет: Москва – Даболин (ГОА) - Москва – от 24000 рублей, трансфер - такси - Даболин – Палолем - Даболин – от 30 $ (за машину на 4-х человек)
виза – 3000 рублей
Стоимость проживания: от 10-35 $ в сутки (2-х местный номер)

Экскурсии: от 10 $
Аюрведические процедуры: от 20 $ за процедуру
Стоимость участия: 14 тыс.руб.(семинар, встреча в аэропорту, расселение в отелях, сопровождение, экскурсии, 3-4 похода в магазины, выезд в государственный аюрведический госпиталь для консультации и назначения лечения профессорами Аюрведы.(можно взять с собой результаты анализов, снимки, кардиограммы и т.д. по необходимости). Аюрведические процедуры и режим не только глубоко очистят организм от токсинов, но и приведут в действие механизм естественного оздоровления и омоложения. При прохождении курсов Аюрведического лечения очень важны йога и медитации.

Распорядок дня:

06.00 – 08.00. Хатха - Йога на берегу океана.

09.00 – 13.00. Свободное время, купание в море, при желании массажи и аюрведические процедуры.

13.00-15.00. Йога-терапия, йога-нидра, медитативные практики, ребефинг. Занятия проходят на веранде.
15.00 – 18.00. Отдых, купание в море, аюрведические процедуры.

При желании можно посетить природный заповедник - водопад Дудсахгар, долину Хампи, древний храм «Ганеша»; посмотреть черепашьи гнезда на пляжах Агонды и Гаджуба ( место охраняемое правительством Индии), а также совершить морской круиз на экзотической лодке в места, где обитают дельфины.. 20.00-22.00. Теория. "Йога-сутры Патанджали". Берег моря. Костер.

Пляж Палолем. Расположен в 70 км от столицы Гоа – Панаджи. Это пляж с белоснежным песком, выходящий на голубой залив между двумя мысами. Очень интересны небольшие, покрытые растительностью островки, до которых можно добраться на лодках рыбаков. Рыбаки непременно предложат Вам посмотреть на дельфинов.
На пляже Палолем вы сможете отведать великолепные закуски из морепродуктов.

yoga-tur1